Educated ‘Night Owls’ Might Have More Cognitive Decline Risk
04 de junio de 2025
Un estudio con una duración de 10 años en el que participaron 23.798 adultos de los Países Bajos (Netherlands) reveló que las personas con un alto nivel educativo experimentan un mayor deterioro cognitivo, relacionado en parte con la mala calidad del sueño y el tabaquismo. El cronotipo tardío interrumpió el descanso cerebral y aumentó el riesgo de tabaquismo, ambos factores relacionados con el envejecimiento cerebral. No se encontró tal vínculo en los grupos con menor nivel educativo, posiblemente debido a la flexibilidad laboral o al abandono escolar. De acuerdo con la autora, el estudio destaca la necesidad de considerar los horarios laborales de las personas con un alto nivel educativo e insta a realizar más investigaciones sobre el cronotipo, el jetlag social y la cognición.
