Sleep rhythms and dementia risk link emerges

6 de marzo de 2024

Nuevas investigaciones sugieren que los ritmos circadianos, el reloj biológico que regula el sueño y la actividad diaria,  pueden influir en el riesgo de demencia. Estudios recientes muestran que ritmos más débiles o irregulares, o con picos de actividad más tardíos en el día, se asocian con mayor probabilidad de desarrollar deterioro cognitivo. Los científicos creen que estas alteraciones pueden afectar procesos cerebrales clave, como la inflamación y la eliminación de proteínas tóxicas vinculadas al Alzheimer.

Resistance Exercise Training Slows Down Brain Aging

4 de marzo de 2026

Un estudio con 309 adultos de entre 62 y 70 años evaluó el impacto del entrenamiento de fuerza durante un año. Los resultados mostraron que tanto el ejercicio de resistencia moderado como el intenso redujeron la “edad cerebral” medida con modelos de brain clock basados en resonancia magnética. Los participantes que entrenaron mostraron cerebros entre 1,4 y 2,3 años más jóvenes que su edad cronológica, con mejoras en conectividad en regiones vinculadas a memoria y control ejecutivo.

What If Aging Could Be Reversed? My Conversation with Dr. Bill Andrews

24 de febrero de 2026

El artículo explora la idea de que el envejecimiento podría revertirse actuando sobre los telómeros, las estructuras que protegen los extremos de los cromosomas. Según el investigador Bill Andrews, su acortamiento funciona como un “contador” que limita la vida de las células. Cuando los telómeros se reducen, cambian la actividad de los genes y aparecen signos de envejecimiento. Experimentos en células y modelos animales muestran que activar la enzima telomerasa puede restaurar funciones celulares y revertir algunos marcadores del envejecimiento.

Hearing and cognition across the menopause transition

11 de marzo de 2026

Un artículo en Trends in Cognitive Sciences analiza cómo la transición a la menopausia puede afectar simultáneamente la audición y la función cognitiva. Los cambios hormonales, especialmente la caída de estrógenos, pueden influir tanto en el sistema auditivo como en procesos cerebrales relacionados con la memoria y la atención. Los investigadores proponen que la pérdida auditiva durante esta etapa podría contribuir al deterioro cognitivo. Comprender esta relación podría ayudar a desarrollar estrategias para proteger la salud cerebral de las mujeres en la mediana edad.

Reversing vascular aging by restoring macrophages

1 de febrero de 2026

Un artículo en Trends in Endocrinology & Metabolism analiza cómo los cambios hormonales influyen en el envejecimiento y en enfermedades metabólicas asociadas a la edad. Procesos endocrinos como la señalización de insulina, IGF-1 y otras hormonas regulan el metabolismo, el crecimiento celular y la inflamación. Su desregulación con el paso del tiempo puede acelerar el deterioro fisiológico y aumentar el riesgo de patologías crónicas. Comprender estas rutas hormonales podría abrir nuevas estrategias terapéuticas para mejorar la salud durante el envejecimiento.

Aging Is Medicine’s Biggest Blind Spot

26 de febrero 2026

Un artículo en TIME sostiene que la medicina actual se centra en tratar enfermedades como cáncer, diabetes o cardiopatías, pero rara vez aborda su principal factor de riesgo: el envejecimiento. Nuevos programas científicos, como los impulsados por la agencia estadounidense ARPA-H, buscan cambiar este paradigma estudiando los mecanismos biológicos del aging y desarrollando terapias preventivas que mantengan la función física y cognitiva. El objetivo es pasar de tratar enfermedades a preservar la salud y la resiliencia con la edad.

Youthful blood proteins found in Swiss centenarians

2 de marzo de 2026

Un estudio del proyecto SWISS100, realizado por la Universidad de Ginebra y la Universidad de Lausana, analizó más de 700 proteínas en la sangre de centenarios. Los investigadores identificaron 37 proteínas cuyo perfil se asemeja más al de adultos jóvenes que al de personas de 80 años, lo que sugiere que ciertos procesos biológicos envejecen más lentamente en quienes viven más de 100 años. Estas proteínas están vinculadas con menor estrés oxidativo, mejor metabolismo y menor inflamación, factores clave del envejecimiento saludable.

Cellular Reprogramming: The Expert Roundup

27 de febrero de 2026

Expertos en biotecnología destacan que la reprogramación celular es una de las herramientas más prometedoras de la medicina de la longevidad. Desde el descubrimiento de los factores de Yamanaka en 2006, se ha demostrado que las células pueden revertir parcialmente su edad biológica. Hoy el campo avanza hacia aplicaciones terapéuticas mediante reprogramación parcial, capaz de rejuvenecer células sin perder su identidad. Aunque aún enfrenta retos técnicos y de seguridad, los primeros ensayos clínicos están cada vez más cerca.

As SuperAgers age, they make at least twice as many new neurons as their peers

25 de febrero de 2026

Un estudio sobre los llamados “SuperAgers” personas mayores de 80 años con memoria comparable a la de individuos décadas más jóvenes encontró que su cerebro produce entre dos y dos veces y media más neuronas nuevas en el hipocampo que el de otros adultos mayores. Este proceso de neurogénesis podría explicar por qué mantienen una memoria excepcional con la edad. Los investigadores también identificaron un entorno celular único que favorece la supervivencia de estas neuronas y podría ayudar a prevenir el deterioro cognitivo y el Alzheimer.

ARPA-H-funded PROSPR program focuses on the biological hallmarks of aging

24 de febrero de 2026

El programa PROSPR, financiado por la agencia estadounidense ARPA-H, impulsa una nueva estrategia para estudiar y combatir el envejecimiento desde sus bases biológicas. Su objetivo es identificar biomarcadores tempranos del deterioro asociado a la edad, desarrollar herramientas de medición avanzadas y acelerar terapias capaces de prolongar la vida saludable. El proyecto reúne científicos, expertos en datos y tecnología médica para prevenir enfermedades relacionadas con la edad antes de que aparezcan.