The Future of Aging: Can Science Reverse the Process?

10 de abril de 2025

La ciencia está redefiniendo el envejecimiento como un proceso biológico reversible, no como un destino inmutable. Los avances en genética, medicina regenerativa e inteligencia artificial ofrecen herramientas como la reprogramación celular, los potenciadores de NAD+ y el rastreo epigenético para ralentizar o incluso revertir el envejecimiento. Si bien persisten los desafíos de acceso y éticos, los hábitos de vida (nutrición, ejercicio, descanso) ya contribuyen a mejorar la longevidad. De acuerdo con el autor, el futuro del rejuvenecimiento biológico en humanos es ahora una cuestión de cuándo ocurrirá, no de si ocurrirá.

Scientists Just Found an EASY Way to Cut Dementia Risk By 15%

05 de mayo de 2025

En este video, el longevitista Dr. Brad Stanfield nos habla sobre un amplio estudio realizado en China durante cuatro años, el cual reveló que reducir drásticamente la presión arterial sistólica por debajo de 130 redujo en promedio el riesgo de demencia en un 15 %. Investigaciones posteriores demuestran que alcanzar una presión arterial sistólica por debajo de 120 puede ofrecer una protección aún mayor para la salud cerebral y cardíaca. De acuerdo con el Dr. Stanfield, las estrategias clave incluyen reducir el consumo de sal, seguir la dieta DASH, hacer ejercicio, perder peso y usar medicamentos cuando sea necesario.

Low Levels of Selenium Biomarkers Correlate with Accelerated Epigenetic Age

07 de mayo de 2025

Un estudio en el que participaron 865 individuos reveló que niveles bajos de Selenio, y marcadores vinculados como el SELENOP y el GPx3, se correlacionan con un envejecimiento biológico más rápido, un mayor riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer, y una mayor mortalidad en humanos. De acuerdo con el autor, si bien no se ha confirmado la causalidad, múltiples estudios a largo plazo muestran asociaciones consistentes entre niveles bajos de Selenio y peores resultados de salud, lo que sugiere su papel clave en procesos relacionados con el envejecimiento.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en el apartado Clinical Epigenetics del medio de divulgación científica BMC – Part of Springer Nature: Low blood levels of selenium, selenoprotein P and GPx3 are associated with accelerated biological aging: results from the Berlin Aging Study II (BASE-II)

Geromedicine – treating the biology of aging itself

05 de mayo de 2025

Un nuevo estudio presenta el concepto de la geromedicina: el tratamiento del envejecimiento en sí mismo para retrasar múltiples enfermedades crónicas y prolongar la esperanza de vida. Científicos destacados argumentan que el envejecimiento es un factor de riesgo modificable, instando a una transición del tratamiento específico de la enfermedad a la focalización en los mecanismos centrales del envejecimiento. El artículo aboga por nuevos marcos de ensayos clínicos, biomarcadores y enfoques regulatorios. De acuerdo con la autora, la geromedicina busca reducir la morbilidad, mejorar la salud en la vejez y aliviar la carga sanitaria sin prometer una prolongación radical de la vida.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en la revista Cell: From geroscience to precision geromedicine: Understanding and managing aging

AI and the end of aging

19 de febrero de 2025

La IA está revolucionando la ciencia del envejecimiento, transformándola de la observación pasiva a la intervención activa. Liderados, entre otros, por expertos como el Dr. Brian Kennedy, profesor de la Universidad Nacional de Singapur y autoridad mundial en envejecimiento, muchos investigadores están utilizando la IA para descifrar la edad biológica, predecir riesgos para la salud y acelerar el descubrimiento de fármacos. Con el respaldo de una importante financiación de Hevolution, este movimiento busca prolongar la esperanza de vida, aunque persisten desafíos éticos y clínicos. De acuerdo con el autor, el envejecimiento ya no es inevitable: se está convirtiendo en un problema que se podrá resolver.

Unlocking Your Biological Age: New AI Model Determines True Health Status from Just 5 Drops of Blood

14 de marzo de 2025

Científicos de la Universidad de Osaka en Japón han desarrollado un modelo de IA para determinar la edad biológica con tan solo 5 gotas de sangre mediante el análisis de 22 hormonas esteroideas. Este método se centra en las interacciones hormonales, especialmente el cortisol, que vincula el estrés con un envejecimiento más rápido. De acuerdo con el autor, el modelo permite obtener información personalizada sobre la salud, lo que propicia la intervención temprana, y marca un gran avance en la atención médica preventiva basada en IA.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en la revista Science: Biological age prediction using a DNN model based on pathways of steroidogenesis

Obesity and Diabetes: Breaking the Link with Real Solutions

03 de mayo de 2025

La obesidad y la diabetes tipo 2 (DM2) están estrechamente relacionadas, pero este ciclo puede romperse. Bajar de peso mejora la sensibilidad a la insulina, y nuevos fármacos como la semaglutida y la tirzepatida se dirigen a ambas afecciones (obesidad y DM2). Los cambios en el estilo de vida (mejora de la alimentación, ejercicio y gestión del estrés) también desempeñan un papel cardinal. De acuerdo con el autor, un enfoque personalizado y a la vez de equipo que combina medicamentos, cambios de comportamiento y herramientas tecnológicas, ayuda a los pacientes a lograr resultados duraderos y una mejor calidad de vida.

Can Metformin Actually Slow the Aging Process?

01 de mayo de 2025

Algunas personas sanas utilizan la metformina, un medicamento para la diabetes, con la esperanza de retrasar el envejecimiento. Si bien la evidencia en humanos es limitada y contradictoria, algunos estudios sugieren que la metformina puede reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con la edad, como el cáncer, las enfermedades cardíacas y la demencia, al reducir la inflamación y proteger las células. De acuerdo con el autor, quienes la utilizan reportan un mejor control de la glucemia, la energía y el peso, pero sus beneficios antienvejecimiento a largo plazo aún no están comprobados.

Strategies for Enhancing Aging Parents’ Longevity & Quality of Life

21 de abril de 2025

Ayudar a los padres mayores a vivir más y mejor se puede conseguir promoviendo la actividad diaria, la estimulación mental, el apoyo emocional, compartiendo comidas saludables, y apoyando a que el hogar se sienta seguro y tranquilo. Pequeñas acciones, como paseos regulares, comidas equilibradas, juegos mentales, conversaciones sinceras, y escuchar y reír juntos, crean recuerdos alegres y contribuyen a una vida más sana y feliz para los padres.

De acuerdo con el autor, sobre todo el amor y una atención decidida marcan la diferencia en favor de una mejor calidad de vida para los padres.

Biological age linked to dementia risk in large population study

30 de abril de 2025

Un estudio que involucró a 280.918 participantes de una base de datos del Reino Unido con una edad cronológica promedio de 57 años al inicio del estudio, y que no padecían demencia en ese momento, reveló que quienes tenían una edad biológica mayor que su edad real tenían aproximadamente un 30 % más de probabilidades de desarrollar demencia. La edad biológica, basada en biomarcadores como la función pulmonar y el colesterol, se relacionó con cambios cerebrales asociados con la demencia. De acuerdo con los autores, si bien el estudio muestra una asociación y no una causalidad, cambios en el estilo de vida podrían ayudar a retrasar el envejecimiento biológico y reducir el riesgo de demencia.

El artículo fuente, de acceso restringido, fue publicado en el apartado Neurology del medio de divulgación científica Neurology Journals: Associations of Accelerated Biological Aging With Dementia and the Mediation Role of Brain Structure | Findings From a Longitudinal Study