Transient Epigenetic Rejuvenation Recorded in Athletes
25 de Agosto del 2025
Un estudio con jugadores de la Bundesliga muestra que el ejercicio intenso puede reducir temporalmente la edad biológica, según los relojes epigenéticos, probablemente debido a cambios a corto plazo en la composición de células inmunitarias. Estos cambios, aunque transitorios, destacan la sensibilidad de la metilación del ADN al estrés y la actividad física. Los expertos enfatizan la importancia de estandarizar la toma de muestras, confirmando que los relojes epigenéticos siguen siendo fiables para predecir envejecimiento y mortalidad.
