Vitamin D Rescues Telomere Attrition in Leukocytes
23 de mayo de 2025
Ensayos realizados en el estudio VITAL encontraron que la suplementación con vitamina D3 (2000 UI diarias) prácticamente detuvo el desgaste de los telómeros en los leucocitos a lo largo de cuatro años, lo que podría ralentizar el envejecimiento celular. El acortamiento de los telómeros, vinculado al envejecimiento y a las enfermedades crónicas, se redujo de 160 a 20 pares de bases. Por su parte, los Omega-3 no tuvieron efecto destacable. De acuerdo con el autor, los resultados obtenidos, aunque modestos, sugieren que la vitamina D3 podría ayudar a moderar el envejecimiento biológico, lo que justifica una mayor investigación.
El artículo fuente, de acceso restringido, se encuentra publicado en The American Journal of American Nutrition: Vitamin D3 and marine ω-3 fatty acids supplementation and leukocyte telomere length: 4-year findings from the VITamin D and OmegA-3 TriaL (VITAL) randomized controlled trial
