Scientists Reviewed 55 Years of Research on Centenarians to Reveal The Complicated Truth About Living to 100
11 de julio de 2026
Una revisión de 124 estudios realizados durante 55 años sobre centenarios y supercentenarios concluye que no existe un único secreto para alcanzar los 100 años. La longevidad extrema es el resultado de una compleja interacción entre genética, reparación del ADN, metabolismo, alimentación, actividad física, apoyo social, acceso a la atención sanitaria e incluso el azar. Los autores subrayan que ningún factor por sí solo explica una vida excepcionalmente larga, lo que refuerza la necesidad de un enfoque integral para promover un envejecimiento saludable.
