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Efectos de la berberina en el metabolismo de los lípidos: Resultados de una revisión de 18 estudios realizados principalmente en China continental y Hong Kong.

Overall and Sex-Specific Effect of Berberine for the Treatment of Dyslipidemia in Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Placebo-Controlled Trials

21 de marzo de 2023

Resumen: Una revisión de 18 estudios que utilizaron dosis de berberina de 900 a 1500 mg/día, la mayoría de los cuales se realizaron en China continental y Hong Kong (83%), aunque también en Irán, Italia y México, apunta que la berberina, un nutracéutico, puede mejorar el metabolismo de los lípidos. En general, se encontró que, aunque no de forma sustancial, redujo el colesterol LDL, el colesterol total, los triglicéridos y la apolipoproteína B, mientras aumentaba el colesterol HDL. En particular, las respuestas del colesterol HDL fueron diferentes en mujeres y hombres, resultando que las mujeres experimentaron un mayor aumento del colesterol HDL que los hombres. La berberina parece segura, aunque se informaron de algunos eventos adversos gastrointestinales como estreñimiento, diarrea o náuseas. Se necesita más investigación y ensayos clínicos más grandes para comprender los efectos a largo plazo, y la posible disparidad sexual de la berberina en el tratamiento de la Dislipidemia.

Metformina: Posibles Mecanismos Anticancerígenos y Desafíos en su Aplicación Clínica.

Metformin and cancer hallmarks: shedding new lights on therapeutic repurposing

21 de junio de 2023

Resumen: La metformina ha demostrado beneficios en la reducción del riesgo de cáncer y la mortalidad relacionada con el cáncer en pacientes con diabetes, pero los mecanismos detrás de ello no se conocen por completo. Según los autores, los modos de acción de la metformina se pueden dividir en efectos directos sobre las células cancerosas y efectos indirectos que surgen de cambios metabólicos sistémicos. La revisión aborda el conocimiento actual sobre la acción antitumoral de la metformina, incluidos sus efectos sobre el metabolismo energético y las vías celulares. Si bien se han realizado numerosos ensayos clínicos, algunos no han evidenciado beneficios anticancerígenos y aún existen desafíos. Se necesita más investigación para comprender mejor los mecanismos anticancerígenos de la metformina y su traducción clínica.

Impacto de las dietas bajas en carbohidratos en la homeostasis de la glucosa y marcadores inflamatorios en individuos sanos y de peso normal: hallazgos inesperados y limitaciones.

Low carbohydrate intake correlates with trends of insulin resistance and metabolic acidosis in healthy lean individuals

16 de marzo de 2023

Resumen: Este estudio investiga el efecto de la ingesta de dietas bajas en carbohidratos en la homeostasis de la glucosa y los marcadores inflamatorios en individuos saludables y de peso normal. Inesperadamente, destaca que una ingesta baja de carbohidratos (<45 % de la energía total) se asocia con una homeostasis desregulada de la glucosa, niveles elevados de péptido C e insulina, y marcadores inflamatorios elevados relacionados con la diabetes tipo 2. Sin embargo, el estudio está limitado por el reducido tamaño de la muestra, la ingesta dietética no uniforme y autoinformada, y un período de práctica dietética corto de tiempo, por lo que se enfatiza la necesidad de realizar más investigaciones sobre los efectos de las dietas bajas en carbohidratos.

Beneficios Cardiovasculares del Ejercicio y la Actividad Física: Un Enfoque Holístico para la Prevención de Enfermedades Cardiovasculares.

Exercise Benefits in Cardiovascular Diseases. From Mechanisms to Clinical Implementation

03 de abril de 2023

Resumen: La actividad física regular y el ejercicio tienen importantes beneficios cardiovasculares para la prevención primaria y secundaria de enfermedades cardiovasculares (CVD por sus siglas en inglés). La inactividad física es un factor de riesgo importante para las CVD, mientras que la actividad física de moderada a vigorosa (MVPA por sus siglas en inglés) tiene efectos protectores dependientes de la dosis. La combinación de MVPA con actividades de fortalecimiento brinda los mayores beneficios. El ejercicio de fuerza, incluso a niveles extenuantes, generalmente muestra efectos positivos y no aumenta el riesgo de mortalidad por CVD. Los beneficios multisistémicos del ejercicio respaldan un enfoque holístico en la investigación cardiovascular y la atención al paciente.

El artículo fuente fue publicado en el “European Heart Journal” de OXFORD ACADEMIC y es de acceso restringido: Exercise benefits in cardiovascular diseases: from mechanisms to clinical implementation

La actividad física reduce el riesgo de diabetes tipo 2 incluso en personas con alto riesgo genético, según un estudio.

Accelerometer-measured intensity-specific physical activity, genetic risk and incident type 2 diabetes: a prospective cohort study

05 de junio de 2023

Resumen: Este estudio investigó la relación entre la actividad física, el riesgo genético y la incidencia de diabetes tipo 2 (DT2). El estudio encontró que la actividad física, especialmente la actividad física de intensidad moderada a vigorosa (MVPA por sus siglas en inglés), se asocia con un riesgo significativamente menor de desarrollar DT2, independientemente del riesgo genético. Los participantes con niveles más altos de MVPA tenían un riesgo 74 % menor de desarrollar DT2 en comparación con aquellos con niveles más bajos de actividad física. Estos hallazgos subrayan la importancia de la actividad física en la prevención de la DT2, especialmente para las personas con un alto riesgo genético.

Rejuvenecimiento celular mediante medios químicos: Un paso hacia la medicina regenerativa y el rejuvenecimiento del cuerpo.

Chemically induced reprogramming to reverse cellular aging

12 de julio de 2023

Resumen: En este estudio se explora el rejuvenecimiento de las células sin borrar la identidad celular utilizando medios químicos. Identifica cócteles químicos capaces de revertir la edad transcriptómica, similar a la sobreexpresión genética de los factores OSK (tres de los 4 factores de Yamanaka). El enfoque podría conducir a avances en medicina regenerativa y potencialmente al rejuvenecimiento de todo el cuerpo. El estudio proporciona información sobre cómo las células viejas poseen información para restablecer su edad biológica, lo que respalda la teoría de la información del envejecimiento. Investigaciones adicionales en progreso tienen como objetivo mejorar la comprensión de los mecanismos que conllevan al rejuvenecimiento celular.

La importancia de abordar el envejecimiento como una condición tratable y así mejorar los resultados de salud.

DO WE NEED TO AGE? | Dr David Sinclair Interview Clips (Video)

06 de febrero de 2023

Resumen: El Dr. David Sinclair nos dice que el envejecimiento se puede acelerar o desacelerar según cómo vivimos nuestras vidas y cómo nos tratan los médicos. Argumenta que el hecho de que el envejecimiento sea natural no significa que sea aceptable, y que hemos realizado cambios en la naturaleza para mejorar nuestras vidas de muchas maneras. Abordar la causa raíz de las enfermedades relacionadas con el envejecimiento, como el Alzheimer, es crucial. Lo compara con cómo la obesidad se convirtió en una condición médica tratable, lo que llevó a tratamientos efectivos. Comprender las causas subyacentes del envejecimiento y desarrollar formas de medirlo con precisión puede ayudar a los médicos a intervenir temprano, monitorear los avances, y mejorar los resultados de salud del paciente.

Entrenamiento Aeróbico y Entrenamiento de Fuerza: Efectos en el Envejecimiento de la Piel.

Resistance training rejuvenates aging skin by reducing circulating inflammatory factors and enhancing dermal extracellular matrices

23 de junio de 2023

Resumen: En este estudio se compararon los efectos del entrenamiento aeróbico (AT por sus siglas en inglés) y el entrenamiento de fuerza (RT por sus siglas en inglés) sobre el envejecimiento de la piel en mujeres japonesas de mediana edad. Ambas intervenciones mejoraron la elasticidad de la piel y la estructura dérmica superior, y el RT además aumentó el espesor dérmico. El RT mostró diferentes efectos sobre los factores circulantes, aumentando la expresión dérmica de biglicanos. Este estudio es el primero en identificar los factores clave involucrados en el rejuvenecimiento de la piel inducido por el RT. El ejercicio puede ser una estrategia valiosa para el antienvejecimiento, impactando la salud física y fisiológica. Sin embargo, señalan los autores, los efectos del ejercicio sobre el envejecimiento de la piel no se comprenden bien y se necesita más investigación para explorar los mecanismos involucrados.

Beneficios y reservas sobre la práctica del ayuno intermitente en enfermedades como NAFLD, diabetes tipo 2 y GERD: Estudios en los EE.UU., Canadá y China.

Trending Clinical Topic: Intermittent Fasting

03 de marzo de 2023

Resumen: El ayuno intermitente muestra beneficios potenciales para condiciones como la enfermedad de hígado graso no alcohólico (NAFLD por sus siglas en inglés), diabetes tipo 2, y la enfermedad por reflujo gastroesofágico (GERD por sus siglas en inglés). Un estudio encontró que redujo el contenido de triglicéridos intrahepáticos en pacientes con NAFLD, mientras que otro estudio mostró remisión en pacientes con diabetes tipo 2. Además, el ayuno intermitente redujo la exposición al ácido y mejoró los síntomas de la GERD. Sin embargo, existen preocupaciones sobre los trastornos alimentarios asociados con la práctica. Se necesita más investigación para comprender mejor sus efectos a largo plazo.

Efectos de los suplementos de colágeno sobre la hidratación y la elasticidad de la piel: revisión sistemática y metaanálisis.

Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis

26 de abril de 2023

Resumen: El envejecimiento de la piel es una preocupación debido a los estándares de belleza y al impacto psicosocial. El colágeno, la principal proteína de la piel, disminuye con la edad, lo que provoca deshidratación, pérdida de elasticidad y arrugas. Los nutracéuticos como los suplementos de colágeno se utilizan para mejorar la salud de la piel. Una revisión sistemática y un metaanálisis de 26 estudios encontraron que los suplementos orales de colágeno mejoraron la hidratación y la elasticidad de la piel, observándose efectos más significativos después del uso a largo plazo. Sin embargo, se necesitan más ensayos a gran escala y con mejores controles para evaluar los beneficios clínicos de la suplementación con colágeno.