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Matt Kaeberlein y Peter Attia debaten cómo la ingesta de proteínas influye en el envejecimiento y la salud muscular en humanos.

The relationship between protein intake and aging | Matt Kaeberlein and Peter Attia

En este video, los prestigiosos longevitistas Matt Kaeberlein y Peter Attia analizan la compleja relación entre la ingesta de proteínas y el envejecimiento. Attia hace hincapié en consumir proteínas deliberadamente para la síntesis de proteínas musculares, con el objetivo de alcanzar 1 g/lb de peso corporal. Si bien los estudios realizados en animales muestran que la restricción de proteínas, especialmente de ciertos aminoácidos, prolonga la vida a través de la inhibición de mTOR y FGF21, no está claro cómo trasladar estos hallazgos a los seres humanos. De acuerdo con Kaeberlein y Attia, la interacción de los mecanismos, la composición de la dieta y la ingesta calórica complica las conclusiones.

Expertos debaten si la ciencia y la tecnología pueden prolongar la vida saludable por décadas.

Could Longevity Science Extend Your Health Span By Decades? Should the Government Fund It?

28 de diciembre de 2024

En este video se debate si la ciencia de la longevidad puede prolongar la esperanza de vida saludable durante décadas, y si la financiación gubernamental debería apoyar esta investigación. Peter Diamandis aboga por el uso de la tecnología y las innovaciones médicas para prolongar la vida saludable, argumentando que podría ahorrar costos de atención médica. Zeke contraataca que las opciones de estilo de vida, no la tecnología, desempeñan un papel más importante, y enfatiza que prolongar la vida más allá de los límites naturales puede no ser factible ni deseable. Ambos coinciden en la importancia de una vida saludable, pero difieren en los enfoques y las prioridades de financiación.

Las vacunas senolíticas podrían transformar las terapias contra el envejecimiento.

Considering the Development of Senolytic Vaccines

17 de enero de 2025

El desarrollo de vacunas senolíticas para atacar y eliminar las células senescentes podría revolucionar las terapias contra el envejecimiento. Estas células, vinculadas a la inflamación y a enfermedades relacionadas con la edad, también desempeñan funciones en la regeneración y la prevención del cáncer, lo que complica el diseño de vacunas. Los desafíos incluyen la identificación de antígenos únicos, la superación de la tolerancia inmunológica y la prevención de daños al tejido sano. De acuerdo con el autor, y a pesar de los obstáculos, las vacunas senolíticas son prometedoras como un enfoque de inmunidad adaptativa y dirigida.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en el medio de divulgación científico MDPI: Senolytic Vaccines from the Central and Peripheral Tolerance Perspective

La luz roja emerge como una posible solución no invasiva para prevenir coágulos sanguíneos y reducir riesgos trombóticos.

Deadly blood clots affect 22 million yearly – Could light therapy be the answer?

13 de enero de 2025

La exposición a la luz roja podría reducir significativamente el riesgo de coágulos sanguíneos, lo que revolucionaría la prevención de la trombosis. En ratones, la luz roja redujo el tamaño de los coágulos en más del 75 % en comparación con la luz blanca o azul, lo que se asoció con una menor inflamación y actividad plaquetaria. Los primeros estudios en humanos sugieren beneficios similares, especialmente para los grupos de alto riesgo. De acuerdo con los autores, se están realizando ensayos clínicos que exploran la luz roja como una terapia simple y no invasiva para millones de personas en todo el mundo.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en el apartado Journal of Thrombosis and Haemostasis del medio de divulgación científica Science Direct: Alterations in visible light exposure modulate platelet function and regulate thrombus formation

Un estudio vincula mutaciones genéticas con cambios epigenéticos lo que complicaría las estrategias para revertir el envejecimiento.

Why our biological clock ticks: Research reconciles major theories of aging

21 de enero de 2025

Investigadores de la Universidad de California en San Diego encontraron un vínculo entre mutaciones genéticas aleatorias y modificaciones epigenéticas, lo que sugiere que las mutaciones impulsan cambios epigenéticos, incluidos los medidos por los relojes epigenéticos. Además, el estudio muestra que las mutaciones podrían desencadenar cambios epigenéticos, lo que sugiere que el envejecimiento está impulsado por mutaciones en lugar de un proceso programado.  De acuerdo con el autor, si bien revertir el reloj epigenético es una estrategia clave contra el envejecimiento, este estudio implica que podría tratar los síntomas y no las causas. Además, siempre de acuerdo con el autor, los hallazgos desplazan el foco hacia las mutaciones como impulsores del envejecimiento, lo que complicaría los esfuerzos para su reversión.

El artículo fuente, de acceso restringido, se encuentra publicado en la revista Nature Aging: Somatic mutation as an explanation for epigenetic aging

Las dietas basadas en plantas reducen el riesgo de cáncer y promueven la salud con pequeños cambios dietéticos.

Growing Evidence Suggests Plant-Based Diets Reduce Cancer Risk

16 de enero de 2025

Las dietas basadas en plantas, que hacen hincapié en las verduras, las frutas, los cereales integrales y las legumbres, se asocian con un menor riesgo de cáncer, incluido el cáncer de mama, de próstata y digestivo. Los beneficios se derivan de menores tasas de obesidad, propiedades antiinflamatorias y microbiomas mejorados vinculados a la ingesta diversa de plantas. La flexibilidad es clave: pequeños cambios en la dieta, como comer más plantas y menos alimentos procesados, pueden ofrecer importantes beneficios para la salud sin necesidad de un veganismo completo.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en el apartado Nature Microbiology de la revista Nature: Gut microbiome signatures of vegan, vegetarian and omnivore diets and associated health outcomes across 21,561 individuals

Descubren que la hormona cerebral CCN3 regula la salud ósea y podría ser clave en tratamientos para la osteoporosis.

A maternal brain hormone that builds bone

10 de julio de 2024

Este estudio destaca el importante impacto de la hormona cerebral CCN3, secretada por las neuronas KISS1, en la salud humana. La CCN3 desempeña un papel crucial en la formación ósea durante la lactancia, compensando la pérdida de estrógeno. Esta hormona no solo promueve la remodelación ósea, sino que también mejora la actividad de las células madre esqueléticas y acelera la reparación de fracturas en humanos. Al descubrir esta nueva conexión entre el cerebro y los huesos, los hallazgos ofrecen un objetivo terapéutico prometedor para la osteoporosis y enfatizan la importancia de la hormona para la salud materna y el bienestar de los humanos en diferentes etapas de la vida.

Un nuevo mapa del ADN vincula la recombinación genética con la fertilidad, la diversidad, y la salud humana.

Unlocking the Blueprint of Human Life With a Revolutionary DNA Map

22 de enero de 2025

Investigadores de la firma deCODE Genetics han creado un mapa revolucionario del ADN que revela cómo se produce la recombinación genética durante la reproducción. Este mapa revela áreas del ADN que se resisten a la reorganización para mantener la estabilidad, lo que arroja luz sobre los problemas de fertilidad y los embarazos fallidos. De acuerdo con los autores, los conocimientos sobre las diferencias de género, los patrones de mutación, y el equilibrio entre diversidad y estabilidad, ofrecen esperanza para avanzar en los tratamientos de fertilidad, y comprender el impacto de la diversidad genética en la salud y la evolución.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en la revista Nature: Complete human recombination maps

Nanorobots de ADN podrían revolucionar la administración precisa de medicamentos mediante el control de membranas biológicas.

DNA Nanorobots Unlock New Frontiers in Targeted Drug Delivery

16 de enero de 2025

Investigadores de la Universidad de Stuttgart en Alemania utilizaron nanorobots de ADN para controlar membranas biológicas, lo que permitió la administración eficiente de medicamentos a las células. Mediante la manipulación de las membranas lipídicas de células sintéticas, crearon canales de transporte que permiten el paso de grandes moléculas terapéuticas. De acuerdo con los autores, este avance en la nanotecnología del ADN abre nuevas posibilidades para la administración precisa de medicamentos y las intervenciones terapéuticas avanzadas, ofreciendo una herramienta prometedora para futuros tratamientos.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en el apartado Nature Materials de la revista Nature: Morphology remodelling and membrane channel formation in synthetic cells via reconfigurable DNA nanorafts

El bloqueo de la proteína TGFβ en células hepáticas podría prevenir la insuficiencia multiorgánica relacionada con el envejecimiento.

El bloqueo de la proteína TGFβ en células hepáticas podría prevenir la insuficiencia multiorgánica relacionada con el envejecimiento.

Cell aging in one organ can snowball into multi-organ failure

13 de noviembre de 2024

La senescencia de las células hepáticas a causa de un daño agudo, como una enfermedad hepática grave, puede propagar los efectos del envejecimiento a otros órganos, lo que provoca una insuficiencia multiorgánica. Los investigadores identificaron a la proteína TGFβ como clave para este proceso y demostraron que bloquearla en ratones evita la propagación de la senescencia. Una elevada senescencia de las células hepáticas predice malos resultados en los pacientes, lo que sugiere posibles biomarcadores y terapias para prevenir la insuficiencia orgánica en cascada. De acuerdo con los autores, los hallazgos pueden redefinir los tratamientos y la investigación sobre el envejecimiento.

El artículo fuente, de libre acceso, se encuentra publicado en el apartado Nature Cell Biology de la revista Nature: Hepatocellular senescence induces multi-organ senescence and dysfunction via TGFβ