«The Closest Thing We Have to the Fountain of Youth»

15 de julio de 2025

En este video el reconocido longevitista Dr. Brad Stanfield hace énfasis en un nuevo estudio que muestra que los adultos de alrededor de 70 años que realizan entrenamiento de resistencia con regularidad son capaces de realizar tareas cotidianas, como levantarse de una silla y subir escaleras, tan bien como los adultos más jóvenes (“veinteañeros”) que no hacen ejercicio. Las diferencias en fuerza y masa muscular son menores: las mejoras neuronales y de coordinación son clave. De acuerdo con Stanfield, para mantenerse joven por más tiempo, lo ideal es combinar entrenamiento de fuerza, resistencia física y de potencia.

Think Adult Brains Stop Making Neurons? New Evidence Says Think Again

06 de julio de 2025

Un estudio reciente revela que los cerebros humanos adultos pueden generar nuevas neuronas, especialmente en el hipocampo. Los investigadores identificaron células madre neuronales poco comunes en esta región, lo que indica que la neurogénesis continúa en la vejez. De acuerdo con los autores, este hallazgo desafía la creencia arraigada de que los adultos no pueden producir nuevas neuronas y abre nuevas vías para explorar el papel de la neurogénesis en el aprendizaje y la memoria.

El artículo fuente, de acceso restringido, se encuentra publicado en la revista Science: Identification of proliferating neural progenitors in the adult human hippocampus

Vitamin C Promotes Epidermal Proliferation by Promoting DNA Demethylation of Proliferation-Related Genes in Human Epidermal Equivalents

20 de abril de 2025

En este estudio se ilustra como la vitamina C promueve el grosor de la epidermis al mejorar la proliferación de queratinocitos mediante la desmetilación del ADN de genes relacionados con la proliferación. Utilizando un modelo epidérmico humano 3D, el estudio demostró que la vitamina C aumenta los niveles de 5-hidroximetilcitosina, lo que regula positivamente 12 genes clave vinculados al crecimiento celular. De acuerdo con los autores, este efecto epigenético podría ayudar a tratar el adelgazamiento epidérmico observado en el envejecimiento, lo que destaca el potencial de la vitamina C más allá de su función antioxidante.

Molecular Similarities Between Cigarette Smoking and Aging

09 de julio de 2025

Fumar acelera el envejecimiento al alterar la expresión génica y la metilación del ADN en muchos tejidos, especialmente en los pulmones. Estos cambios se superponen con los patrones normales de envejecimiento. Si bien dejar de fumar revierte algunos efectos, persisten muchas alteraciones en la metilación del ADN, lo que mantiene la inflamación y la disfunción inmunitaria. De acuerdo con la autora, esto pone de relieve el impacto duradero del tabaquismo en el envejecimiento biológico y el riesgo de enfermedades.

Hallmarks of stem cell aging

17 de junio de 2025

Este reciente estudio publicado en la prestigiosa revista Cell, identifica cinco características clave que definen a las células madre somáticas envejecidas, las cuales pierden gradualmente su capacidad para mantener la salud tisular y regenerarse. Estas incluyen la alteración de la quiescencia, la reducción de la autorrenovación, el sesgo en el destino de la progenie, la disminución de la resiliencia, y el aumento de la heterogeneidad poblacional. De acuerdo con los autores, comprender estos cambios en los tejidos ofrece objetivos viables para revertir el deterioro relacionado con el envejecimiento y promover la salud tisular, dando pie a futuras terapias de rejuvenecimiento.

Biomarkers of Aging–NIA Joint Symposium 2024: New Insights Into Aging Biomarkers

17 de junio de 2025

El informe del simposio “Biomarkers of Aging” celebrado el 12 de septiembre de 2024 en Baltimore, EE.UU., destaca avances en la búsqueda de biomarcadores que midan de forma precisa y longitudinal los procesos de envejecimiento. Líderes del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (NIA por sus siglas en inglés) y el Consorcio de Biomarcadores sobre el Envejecimiento (BAC por sus siglas en inglés) resaltaron la importancia de entender la complejidad y heterogeneidad del envejecimiento para validar herramientas clínicas. De acuerdo con los autores, se trazaron rutas para integrar múltiples biomarcadores—epigenéticos, moleculares, funcionales—y acelerar su aplicación en investigación y salud.

An evolutionary medicine and life history perspective on aging and disease: Trade-offs, hyperfunction, and mismatch

15 de mayo de 2025

Las enfermedades crónicas están aumentando a nivel mundial, impulsadas por un desequilibrio entre los procesos metabólicos anabólicos (de crecimiento) y catabólicos (de mantenimiento). Mecanismos clave como IGF-1, mTOR, AMPK y Klotho están vinculados al envejecimiento y la enfermedad. El modelo de Conservación de Energía Cerebro-Cuerpo vincula las compensaciones energéticas con los riesgos para la salud, incluyendo el deterioro inmunitario. Las investigaciones futuras deberían explorar estas vías en poblaciones humanas, especies longevas y factores ambientales para mejorar los tratamientos contra el envejecimiento y las enfermedades.

Hallmarks of stem cell aging

03 de julio de 2025

A medida que los seres humanos envejecen, las células madre adultas pierden su capacidad de reparar tejidos y mantener la homeostasis. Las células madre humanas envejecidas presentan cinco deterioros clave: mayor inactividad, menor autorrenovación, alteración del destino de la progenie, menor resiliencia y mayor heterogeneidad. Tanto el daño interno como factores externos como la inflamación impulsan este envejecimiento. De acuerdo con los autores, abordar estas características distintivas podría restaurar la función de las células madre y mejorar la regeneración tisular en personas mayores.

A Reset on the Cellular Aging Clock

17 de junio de 2025

Investigadores de la Universidad de Tufts crearon lo que han llamado “Anthrobots” (pequeños robots a partir de células humanas adultas) que consiguieron rejuvenecer biológicamente en el proceso. Sin modificaciones genéticas, las células restablecieron su edad epigenética en un 25 %, reactivando genes embrionarios y autoorganizándose en nuevas formas. De acuerdo con el autor, esto sugiere que modificar el entorno y la estructura celular puede revertir el envejecimiento, lo que ofrece potencial para la medicina regenerativa y las terapias antienvejecimiento.

Unlocking exercise’s anti-aging key: Betaine as first oral mimetic

25 de junio de 2025

Un nuevo estudio revela que la betaína, un metabolito derivado del riñón, imita los efectos antienvejecimiento del ejercicio. En humanos, el ejercicio sostenido aumenta la betaína renal, que rejuvenece las células inmunitarias, mejora el metabolismo y reduce la inflamación. Los suplementos de betaína replicaron estos beneficios también en ratones de avanzada edad, mejorando la cognición, la coordinación, la función renal y el estado de ánimo. De acuerdo con el autor, estos hallazgos, pendientes de más estudios, ofrecen una posible opción de tratamiento geroprotector para quienes no pueden hacer ejercicio.

El artículo fuente, de acceso restringido, se encuentra publicado en la revista Cell: Systematic profiling reveals betaine as an exercise mimetic for geroprotection